أقراص كرياتين 1000 ملجم 250 قرص

• من أكثر المكملات الرياضية استخداماً، وحاز على اعتراف رسمي بناء على العديد من الدراسات التي أجريت بأنه يلعب دوراً هاماً في بناء العضلات.
• تشير دراسات أخرى إلى أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يساعد الكرياتين في تأخير إرهاق العضلات
• تعتبر مكملات الكرياتين مفيدة في توفير جرعة كبيرة من الكرياتين عندما تكون أجسامنا في أمس الحاجة إليها
• توفر هذه الأقراص 1000 ملغ كاملة من مونوهيدرات الكرياتين النقي (بعض العلامات التجارية يمكن أن تصل إلى 700 ملغ)
• صُنع في المملكة المتحدة وفقًا لمعايير GMP الصيدلانية الصارمة.

يعد الكرياتين أحد المكملات الرياضية الأكثر استخدامًا، وهناك الآن اعتراف رسمي، بناءً على العديد من الدراسات التي أجريت على هذه المادة الرائعة، بأنه يلعب دورًا مهمًا في بناء العضلات. بالطبع لن يتم ذلك إلا إذا تم تضمينه كجزء من نظام تدريبي مصمم لبناء العضلات! تشير دراسات أخرى إلى أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يساعد الكرياتين في تأخير إرهاق العضلات.

يتركز الكرياتين في الأنسجة العضلية بما في ذلك القلب، حيث يشارك في إنتاج ATP، مصدر الطاقة الذي يحفز تقلص العضلات. يمكن لأجسامنا أن تصنع الكرياتين، ونحصل عليه أيضًا من تناول اللحوم والأسماك. تعتبر مكملات الكرياتين مفيدة في توفير جرعة كبيرة من الكرياتين عندما تكون أجسامنا في أمس الحاجة إليها.

توفر هذه الأقراص 1000 ملغ كاملة من مونوهيدرات الكرياتين النقي (بعض العلامات التجارية يمكن أن تصل إلى 700 ملغ) وقد تم تصنيعها في المملكة المتحدة وفقًا لمعايير GMP الصيدلانية الصارمة. على الرغم من أن أقراص الكرياتين أغلى من مسحوق الكرياتين، إلا أنها لا تزال تحظى بشعبية كبيرة لأنه من السهل تناولها.

المدخول الأولي: تناول 4 أقراص يوميًا خلال أول 5 أيام.
كمية الصيانة: 2 حبة يوميا

تذكر التأكد من تناول كمية كافية من الماء أثناء وبعد التدريب.